Ante la predicción de AEMET de altas temperaturas en la provincia de Valencia durante los próximos dÃas, el Colegio Oficial de Aparejadores, Arquitectos Técnicos e Ingenieros de Edificación de Valencia (CAATIE Valencia) recomienda al ciudadano la aplicación de sencillas medidas en las viviendas para paliar los efectos de las olas de calor.
1.- Evitar la entrada directa del sol a través de los cristales de la vivienda
La insolación del interior de la vivienda a través de ventanas cerradas hace aumentar la temperatura rápidamente sin que pueda escapar el calor, produciéndose una ganancia de calor continuada. Un toldo o una persiana bajada evitan esta incidencia directa de la energÃa solar.
2.- Ventilar la vivienda. Pero solo cuando la temperatura exterior es menor a la temperatura interior.
Ventilar la vivienda contribuye a bajar la temperatura de su interior. Pero hay que hacerlo únicamente cuando la temperatura exterior es menor que la interior. En el caso contrario, se intentará aprovechar las primeras horas de la mañana o durante la noche, cuando las temperaturas bajan, para generar corriente de aire fresco que renueve el interior, abriendo ventanas en puntos opuestos de la vivienda.
3.- Apagar luces
La iluminación eléctrica genera calor, que hace que aumente la temperatura interior. En zonas donde se sufren olas de calor, es conveniente utilizar iluminación led, pues su carga térmica es inferior a los sistemas tradicionales, además de contribuir al ahorro energético.
4.- Minimizar el uso de los electrodomésticos
Los electrodomésticos generan calor. Hay que minimizar su utilización o usarlos en horas de menor temperatura y evitar especialmente en estos dÃas los que generan mayor carga térmica, como el horno o la plancha.
5.- Usar ventiladores
El uso de los tradicionales ventiladores genera corrientes de aire que mejoran la sensación térmica. Además, utilizados junto al aire acondicionado permiten mantener éste a una temperatura idónea y dispersar uniformemente el aire frÃo.
6.- Mantener el aire acondicionado a 26º
La temperatura idónea en verano para el aire acondicionado en viviendas es de 26º. Asà lo recomienda el Instituto para la Diversificación y Ahorro de EnergÃa (IDAE). Mantenerlo a temperatura inferior puede perjudicar la salud, además de aumentar considerablemente el consumo de energÃa.
7.- Optimizar el uso de agua caliente
En la cocina, es preferible evitar el uso de grandes cazuelas con agua caliente u ollas a presión. Se trata de limitar la generación de vapor, que aumentará la sensación térmica de calor en la estancia.
8.- Mejor en la planta baja
Si la vivienda tiene más de una planta, es preferible permanecer en la planta baja en las horas de mayor temperatura, pues el aire caliente ascenderá y el frÃo, más denso, permanecerá en la parte inferior.
