Un joven se refresca en una fuente junto a un termómetro que marca 40 grados. EFE-ArchivoA nivel nacional, todas las comunidades, salvo las del norte peninsular y las islas Canarias, están hoy en alerta -naranja o amarilla- por altas temperaturas que registrarán hasta 40 grados, informa la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) en su página web.
Madrid tiene activada la alerta naranja (riesgo importante) por valores que alcanzarán 40 grados en el área metropolitana, Henares, las Vegas y zonas del sur y oeste; en la sierra los termómetros subirán hasta los 37 grados.
Castilla-La Mancha está con aviso naranja en todas sus provincias, salvo Ciudad Real, por intenso calor entre los 39 y 40 grados en la Mancha albaceteña, la Mancha conquense, en la Alcarria y en el valle del Tajo.
En Aragón hay alerta naranja en las provincias de Huesca y Zaragoza donde los termómetros marcarán 39-40 grados en puntos de la Ribera del Ebro, mientras que en Teruel hay aviso amarillo (riesgo) por temperaturas de 38 grados en Albarracín, Jiloca y Bajo Aragón.
Toda Castilla y León está en alerta amarilla por altas temperatura entre 36 y 38 grados, salvo las provincias de Ávila y Zamora donde se ha activado el aviso en naranja por máximas de hasta 40 grados.
La provincia de Lleida (Cataluña) mantiene la alerta naranja por valores de 40 grados en zonas de la Depresión central; en Barcelona y Tarragona persiste la alerta amarilla por calor que subirá hasta los 36 grados.
En Andalucía, solo Jaén está con alerta naranja por máximas de 40 grados en el valle del Guadalquivir, mientras que en Córdoba, Almería y Granada, en aviso amarillo, los termómetros subirán hasta los 39 grados.
Las comunidades de Murcia, Baleares, Extremadura y Galicia mantienen el aviso amarillo por máximas que oscilarán entre 36 y 38 grados.
La Aemet avisa de que con la alerta naranja existe un riesgo meteorológico importante y cierto grado de peligro para las actividades usuales, y con la amarilla no hay riesgo meteorológico para la población en general, aunque sí para actividades concretas.
Este aumento de temperaturas ha provocado que se active el protocolo para advertir a la población sobre los riesgos que puede ocasionar esta situación. Las indicaciones están dirigidas especialmente a los colectivos más vulnerables al calor: las personas mayores, las personas con enfermedades crónicas, quienes trabajen expuestos a altas temperaturas, así como niños y niñas.
Se recomienda evitar salir a la calle en las horas más calurosas del día, utilizar ropa holgada, ligera y de colores claros y protegerse la cabeza con una gorra o sombrero. En el hogar se aconseja cerrar las persianas y bajar los toldos en las fachadas expuestas al sol, además de situarse en las zonas más frescas de la casa.
Por último, se insta a la población a beber agua con frecuencia, aunque no se tenga sed; evitar el exceso de alcohol y las bebidas con mucha cafeína y sustituir las comidas copiosas y calientes por platos fríos, frutas y verduras frescas.
