El objetivo de este
programa es minimizar los efectos negativos del calor excesivo sobre la salud
de los vecinos y vecinas de València, especialmente de aquellos colectivos más
vulnerables, como los niños, las personas de edad avanzada, las embarazadas, y
aquellos que padezcan enfermedades crónicas. La concejala de Sanidad y Salud,
Maite Girau, señala que "la importancia de proteger a las personas más frágiles
es máxima en estas circunstancias y en
ello colaboramos todas las administraciones"
Los ciudadanos
pueden obtener información y consejos para combatir las altas temperaturas
accediendo a la web municipal del Ayuntamiento, en el banner "Efectos del
calor". Al hacer click en el enlace se dirige al interesado a la información
diaria sobre temperaturas y consejos para que puedan tener en cuenta los
posibles aumentos y alertas sanitarias que puedan producirse.
Asimismo, también
está a disposición de los valencianos y valencianas el Canal Salud, creado por
la ConcejalÃa de Sanidad y Salud con la finalidad de informar al ciudadano a
través de la web Valencia Salud. El Canal Salud, disponible en la APP
municipal, ofrece información actualizada y en tiempo real sobre cualquier
alarma sanitaria o acontecimiento que pueda tener efectos sobre la salud de los
ciudadanos.
La prolongada
exposición al sol o, simplemente, mantenerse activo y hacer esfuerzos durante
las horas de mayor temperatura puede derivarse en un golpe de calor. Algunos de
los sÃntomas que permiten identificar este problema son la temperatura corporal
elevada, superior a 39,5 grados, el pulso acelerado, dolor de cabeza intenso,
náuseas o mareos, entre otros.
Al producirse este aumento de temperaturas, se han activado las medidas para transmitir las recomendaciones de cara a prevenir los efectos del calor en la salud, en los colectivos más vulnerables, especialmente personas mayores, enfermos crónicos, personas socialmente aisladas, personas que trabajan en ambientes expuestos al calor y niños.
Se recomienda evitar salir a la calle en las horas más calurosas del dÃa, también se recomienda utilizar ropa holgada, ligera y de colores claros y protegerse la cabeza con una gorra o sombrero.
En el hogar se aconseja cerrar las persianas y bajar los toldos en las fachadas expuestas al sol y procurar situarse en las zonas más frescas de la casa.
Por último, se insta a la población a beber bastante agua y con frecuencia, aunque no se tenga sed; evitar el exceso de alcohol, las bebidas con mucha cafeÃna y las comidas copiosas y calientes y decantarse por platos frÃos, frutas y verduras frescas.