Taller de cuina saludable celebrat a Picassent dins de la Setmana de l envelliment actiu -EPDALa Regidoria dels Majors està portant a terme esta setmana diverses activitats dirigides als més grans del municipi amb l'objectiu de fomentar hà bits de vida saludable envers l'esport, la salut mental, l'alimentació i l'oci.
AixÃ, al llarg d'esta setmana estan tenint lloc diverses activitats per fomentar estos hà bits. La primera de les propostes va tindre lloc ahir amb la realització d'un taller novedos en el mercat de la cuina saludable on, donada la bona acollida, es va haver-hi de realitzar un segon torn on en total participaren més de 80 persones.
Durant la sessió, es va ensenyar a utilitzar fregidores amb aire, una ferramenta actual i molt útil de cara a cuinar menjar saludable sense la necessitat d'utilitzar olis.
«Volem que els nostres majors siguen persones actives i desenvolupen hà bits que els ajuden a cuidar-se i a tindre un envelliment saludable», afirma l'edil d'esta à rea, Carles Silla.
