Valencia acoge la IX
edición del Curso Ricardo Gallén de Guitarra y
Fisioterapia que enseña, en esta edición a músicos chilenos,
argentinos, costarriqueños, entre otros nacionalidades, y de toda
España, a tocar la guitarra no solo desde el punto de vista técnico,
sino también desde el control y percepción de los músculos, para
evitar lesiones y corregirlas por medio de terapias de rehabilitación
especÃficas. El curso será impartido por los guitarristas Ricardo
Gallén y Toni CotolÃ, junto con el apoyo sanitario de JoaquÃn
Mollà y Mercedes Cotolà del centro 'Sanat Fisioterapeutas', del 21
al 26 de julio.
Un guitarrista, como
cualquier músico profesional, debe ser consciente que durante su
toda la vida profesional está expuesto a una serie de factores de
riesgo debido a su entrenamiento constante como la hipermovilidad de
algunas articulaciones o problemas músculo-esqueléticos que surgen
con la aplicación incorrecta de la técnica a la hora de tocar el
instrumento, estancias prolongadas de pie o sentado o el estrés. El
Curso de Guitarra y Fisioterapia dirigido por el valenciano Toni
Cotolà nace de la necesidad de ofrecer una formación de calidad,
única en todo el mundo, sobre cómo evitar y tratar esta serie de
dolencias.
Según CotolÃ, quien
sufrió una tendinitis aguda y una atrofia de los músculos del brazo
derivadas de su trabajo como guitarrista, "las lesiones
musculoesqueléticas que sufren los músicos son tan especÃficas que
traumatólogos o fisioterapeutassin experiencia en atender al
colectivo no son capaces de diagnosticarlas y tratarlas, como pasó
en mi caso; y de ese experiencia surgió la idea de crear este curso
especÃfico".
El
valenciano, asimismo, destaca que la prevención es la mejor forma
para luchar contra las lesiones. "Hacer calentamientos,
estiramientos, tener una buena postura manteniendo las muñecas
alineadas con los antebrazos, tocar con la máxima relajación
corporal y percepción muscular o fortalecer la musculatura
especifica que se utiliza para tocar la guitarra ayuda a evitar las
lesiones".
Guitarristas de todo
el mundo acuden al curso en Valencia
El
chileno Leonardo Muñoz residente en Canadá, músico profesional
desde hace dos décadas y profesor de guitarra, repite por tercera
vez como alumno del curso. "Las versiones anteriores me han hecho
entender que no hay necesidad de forzar el cuerpo con una técnica
extremadamente rÃgida para tocar el instrumento, me han aportado una
serie de herramientas para mi práctica diaria y me han dado una
visión más integral para abordar mis propias problemáticas y las
de mis alumnos", explica Muñoz.
Uno de los
principales ventajas de esta formación, según recalca el chileno,
"es que al contrario que los festivales o los concursos de
guitarra donde se puede asistir a clases magistrales, este curso de
guitarra tiene un enfoque más cercano, con un ambiente colaborativo
y distendido que es un aliciente a la hora de expandir los lÃmites
de la naturaleza individual y muchas veces aislada de la disciplina
de un guitarrista.
Una gran parte de los
alumnos del curso se inscriben buscando una solución para alguno de
los problemas fÃsicos que han sufrido por su actividad profesional.
La guitarrista de 22 años costarriqueña, MarÃa José MartÃnez,
sufrió en 2015 una lesión en los tendones extensores de la mano
derecha pero no encontró en su paÃs a profesionales médicos
capaces de tratar su dolencia. "Estuve tres meses con la mano
inmovilizada, empecé a leer todos los manuales sobre como recuperar
las conexiones sensoriales de mi mano, uno de ellos me recomendaba
fortalecer mis tendones extensores con un trabajo técnico a través
de toques flamencos, le hice caso y con trabajo diario conseguÃ
recuperarme".
Esta vivencia, el
sentirse totalmente sola ante una lesión que le impedÃa ejercer su
profesión y la necesidad de seguir tratando su problema y prevenir
otros futuros, ha sido la motivación para que MartÃnez decidiera
hacer el costosos viaje desde Costa Rica a Valencia para participar
en la novena edición del Curso Ricardo GalléndeGuitarray
Fisioterapia.
Otros de los alumnos que
formarán parte del alumnado en esta novena edición, el argentino
Luciano Massa, sufrió una lesión en el codo izquierdo y al igual
que MarÃa José MartÃnez no encontró ayuda en los médicos de su
paÃs o en sus profesores de guitarra. "Un profesional me recomendó
que investigará el origen de mi lesión mediante el enfoque de la
medicina holÃstica, buscando un desequilibrio fÃsico y emocional
como causa del problema, lo hice y entendà que lo que necesitaba era
hacer cambios en mi alimentación, tomar nuevos hábitos de descanso
y realizar nuevas actividades fÃsicas como yoga y tai-chi para
poder mejorar".
Ahora en este curso,
según destaca Massa, busca ampliar sus conocimientos y seguir
aprendiendo cómo tratar su problema de una forma más cientÃfica y
evitar que vuelva a reaparecer para, además, transmitir estos
conocimientos a sus alumnos.
El CursodeGuitarray
Fisioterapia, durante seis dÃas ofrecerá,
además de clases magistrales de guitarra, los siguientes talleres en
materia musical, impartidos por Gallén y CotolÃ, "La técnica de
Ricardo Gallén", "Aprendizaje a través de las experiencias
sensitivas" y "Técnicas de rasgueos flamencos adaptados a la
guitarra clásica". Los fisioterapeutas, JoaquÃn Mollà y Mercedes
CotolÃ, por su parte, impartirán los módulos "Calentamiento
y estiramientos para el músico" y "Pilates para músicos".