Dos de cada tres vecinos de Valencia hacen deporte, pero reclaman más espacios para practicarlo

La encuesta también revela que la mayoría cocina en casa, se informa sobre salud antes de decidir y percibe negativa la presión social sobre la estética

RAÚL LILAO / EFE - 03/04/2026

Una persona hace deporte a la sombra de los árboles del antiguo cauce del río Turia. EFE/Manuel Bruque/Archivo

Un 66,92 % de los vecinos y vecinas de Valencia realiza alguna actividad física de manera regular, mientras que un 33 % afirma no hacer ejercicio, según los datos del último Barómetro Municipal de Opinión Ciudadana, dedicado a la salud, la alimentación y el deporte, presentado por la concejala de Innovación, Paula Llobet.

El estudio analiza hábitos de vida saludable, actividad física, salud y envejecimiento, así como alimentación, peso e imagen personal. La encuesta se realizó entre febrero y marzo sobre 2.300 personas, de un universo de 704.453 vecinos y vecinas mayores de 18 años, mediante entrevistas presenciales y trabajo de campo.

La motivación principal para hacer deporte es mantenerse en forma (72,74 %), seguida de mejorar la salud y prevenir enfermedades (35,3 %). Sin embargo, el 46,35 % considera insuficientes las dotaciones deportivas en los barrios y el 49,23 % percibe limitados los espacios al aire libre.

Prácticamente la mitad de la población (48,8 %) practica actividad física en la calle, mientras que solo 12,9 % lo hace en instalaciones municipales (9,3 % cubiertas y 3,6 % al aire libre).

Hábitos alimentarios

La cocina casera predomina entre los vecinos de València (85,64 %), frente a ingredientes semielaborados (6,8 %) o precocinados (4,3 %). Los principales obstáculos para comer más saludablemente son la falta de tiempo (50,61 %) y el coste de los alimentos saludables (41,45 %).

En cuanto a la percepción de la salud y el cuerpo, la salud obtiene una puntuación media de 9,2, por encima del aspecto físico (7,8). A su vez, el 61,3 % considera que la presión social sobre la estética es negativa, fomentando frustración y consumo de productos de belleza, mientras que un 92,2 % se informa habitualmente sobre salud antes de tomar decisiones.

Influencia de las redes y otros hábitos

Las redes sociales tienen credibilidad limitada en las decisiones de salud y belleza. Respecto a hábitos que afectan a la salud, la encuesta refleja un consumo de tabaco significativo y diferencias en el consumo de alcohol por sexo, siendo más elevado entre hombres que entre mujeres.

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